Envie ou besoin d'affronter une peur? C'est l'atelier tout indiqué pour cela!
Saviez-vous que quand nous sommes traversées par une peur, qu’elle soit rationnelle ou irrationnelle, le simple fait de penser à l’objet de cette peur nous fait replonger dans le ressenti associé?
Nous examinerons ça et nous verrons comment apprivoiser la peur en mettant de la distance entre elle et nous, en l’observant de l’extérieur ou en modifiant notre point de vue.
Il sera question dans cet atelier d'écriture libératrice, d'appel à un animal totem protecteur, de formule quasi-mathématique pour mobiliser forces et qualités, de tattoo et de sortilège d'invocation.
Écriture, dessin et collage nous soutiendront dans l'aventure.